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La Gestion du stress

La Gestion du stress

 

Le stress est un des problèmes majeurs dans la relation actuelle au travail. Savoir le gérer est non seulement un atout précieux, mais c'est devenu une condition nécessaire à l'épanouissement de l'individu et, par effet induit, à sa performance ainsi que celle de l'équipe, puis de l'entreprise.
Il n'y a pas de recette miracle (ça se saurait), mais un ensemble de positionnements permettant de (re)trouver le juste équilibre.

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